czwartek, 25 sierpnia 2011

Koktajl z mango i banana"

Mango... najlepsze, jakie w życiu jadłam trafiło mi się w Indiach. Soczyste, świeżo obrane, rozpływające się w ustach...
Ale można już kupić i w Polsce owoce całkiem nie najgorzej jakości. Może tak nie pachną, nie kuszą słodyczą... no i nie są tanie:). Ale można je cudownie rozmnażać. Chociażby w przepysznych i zdrowych koktajlach....












"Koktajl z mango i banana"

- 1/2l jogurtu naturalnego
- 1 mango
- 1 banan
- 2-3 listki świeżej mięty

Owoce obieramy ze skórki, wyjmujemy pestkę z mango / można spróbować wsadzić ją do doniczki - mnie się udało kilka razy wyhodować avocado/. Wszystko wrzucamy do miksera i miksujemy najpierw na wolnych, a potem na wyższych obrotach. Pod koniec

1 komentarz: